Ali je dieta “1200 kalorij na dan” pametna izbira za hujšanje?

Ena izmed diet, za katere je bilo v letu, ki se je pravkar izteklo, največ zanimanja, je zelo preprosta dieta, pri kateri je treba upoštevati eno samo pravilo – edina omejitev je namreč ta, da naj bi dnevno zaužili približno 1200 kalorij. Če je bila ena izmed vaših novoletnih zaobljub ta, da se boste letos…

Več na: http://lifestyle.enaa.com/zdravje-in-prosti-cas/ali-je-dieta-1200-kalorij-na-dan-pametna-izbira-za-hujsanje.html

nazaj